最近、更年期にめちゃくちゃ興味があるわたしです。
なぜなら自分も今年40歳になって、更年期に足をふみいれたから。お邪魔しまーす！
40歳超えたら、もう今までどおりに生きたらあかん、とわたしは思ってて。
見た目って、結構いじれると思うんですよ。今は、加工アプリも豊富やし、ネットにあげる画像なんてほぼほぼ本人とは言い難いしね（わたしは先頭切って加工してますけどなにか？）。
でも、身体の中身は正直です。
40歳は、今までどうやって生きてきたかが
如実に身体にあらわれますよね。
体型もそう。病気のあるなしもそう。
食生活、運動の習慣、心の元気さ。そういったものの影響が、すべて身体には蓄積されています。
くわえて、40歳超えたら、身体がもうそろそろ疲れてきたわって言い始めるわけなので、ここからの過ごし方ってほんま大事やなと思うわけです。
健康のために大事なことは？
とかって聞かれたら、たぶん40歳やったら、わたしなんかに言われなくても全員わかってると思う。
睡眠、食生活、運動です。
今までさぼってきた運動も、そろそろほんまにやらんと、お腹やばいと思います。内臓脂肪まっしぐらやし、周りから見ててもちょっと「かっこわる」て思われてるかもしれない（つらい）。
40歳超えても素敵な見た目と体型の人は、ちゃんと努力してる人。健康にも気を遣える人。
わたしはそうでありたい。
てことで、そんな40代をサポートするのに、やっぱサプリってすごいなぁと思うわけです。
TENGAヘルスケアさんの、この活力支援サプリメント。
これ正直、わたし使い方をよくわかってなくって。
男性が飲むもんなんかな？と思ってたんですよね。
男性ホルモンであるテストステロンに類似した「テストフェン」っていう成分が入っているので、勃起しにくくなった男性が飲むと、勃起しやすくなるとか、メンタルも明るくなるとかそういうお勧めの仕方しかしてなくて。
でも、ED治療薬ではないから、正直そこまでの効果って謳えないし、どの切り口で勧めたらいいんやろ、って思って半年以上経ってて、
気づけばもうひとつの「精育サプリ」は売れるのに、活力サプリは余ってる、みたいな状況になっていました😇
でも昨日、とある鍼灸師の先生に、「マカってこういう効果があってですね」って、論文のデータつきで詳しく聞いたところによると、
• SSRI（抗うつ薬）によって低下してしまった性機能が改善した
• 閉経後の⼥性の性機能障害が軽減した
• 男性の性的欲求が高まった
• アスリートの⾃転⾞トライアルの成績と性的欲求が向上した
ていうことが認められているらしく、
いやマカすごいやん、ほんで女性もいけるんやん
ってなった次第であります。
そういえば、TENGAヘルスケア公式さんの商品紹介ページを見てみたら、
確かにめっちゃマカのこと自信もってた。
あと、元気がなくて離婚した男性が、これ飲んで元気になって再婚した話とかなにそれめっちゃすごいな。
あと世界オナニーマラソンってなにｗ
ということで、40歳以降も元気でいたい男女どちらにもおすすめのサプリやねんな、ってことが改めてわかったのでした。
わたしも飲んでみよーっと😊
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