えみすけこんにちは！
大阪市住吉区長居で、早漏や遅漏などの性機能障害に対応するRISA鍼灸院 院長のえみすけです。
当院では、TENGAヘルスケアのトレーニングカップを販売しています。（1個1100円）
こちら、別にネットでも買えるし、わざわざここで買わんでもええがなってかんじではあるのですが、
ネットで買うと、家族に見つかったときに終わるので、ここで買って帰って車に置いときます！w
というご意見を聞いて、なるほど！てなったので、どうぞうちでも買うていってください。
さて、早漏はトレーニングでちゃんと改善するよっていう話をしたいんですが、「じゃあ自分もこのTENGAの商品買ってがんばったら良くなる？」て思うじゃないですか。
もちろん、よくなります。
ただ、難しいです。
わたしのおすすめは、圧倒的に鍼灸院に通いながらトレーニングです。てことでそれを解説していきます。
早漏ってトレーニングするものなの？と驚かれた男性がRISA鍼灸院に来院
ここで、実際にRISA鍼灸院に来院された、とある40代の男性の症例をご紹介します。
・既婚
・緊張すると早くなってしまう
・1分ぐらいしかもたへん
この方は、今まで早漏に対してそもそもトレーニングという概念を持ったことがなかった方です。
厚めのコンドームを装着してみたり、お酒を飲んだりして、なんとかタイミングを遅らせる努力はしてきたものの、RISAのインスタを見て「早漏って、トレーニングするものなんだ……」とびっくりされて、ほなちょっとやってみよ、てかんじでご来院されたそうです。
まずは、ネットでもできる「セルフ早漏チェック」をやってみてもらいました。
Q1：腟内挿入中、射精を遅らせるのはどれ位困難ですか？
全く困難ではない 0点
多少難しい 1点
難しい 2点
非常に難しい 3点
極めて難しい（ほぼ困難 ）4点
Q2：腟内挿入中、あなたが望む前に射精してしまう割合はどの程度ですか？
殆ど、もしくは全くない(0%) 0点
4回位に1回程度 1点
半分程度 2点
4回に3回程度 3点
殆ど毎回、もしくは毎回(100%) 4点
Q3：腟内挿入中、弱い刺激だけで射精してしまう割合はどの程度ですか？
殆ど、もしくは全くない(0%) 0点
4回位に1回程度 1点
半分程度 2点
4回に3回程度 3点
殆ど毎回、もしくは毎回(100%) 4点
Q4：望んでいるタイミングの前に射精してしまうことに、ストレスを感じていますか？
全く感じていない 0点
多少感じている 1点
感じている 2点
非常に感じている 3点
極めて強く感じている 4点
Q5：あなたが早漏なことで、パートナーが性的に満足していない可能性について、どの程度心配していますか？
全く心配していない 0点
多少心配している 1点
心配している 2点
非常に心配している 3点
極めて強く心配している 4点
5つの設問の合計点数で判定します。
8点以下＝正常 9-10点＝軽度早漏
11-15点＝早漏 16点以上＝重度早漏
ちなみに彼は、区分でいうと「早漏」でした。
メンズコース初診で、
- トレーニングの重要性
- 理想的なマスターベーションのやり方
- 早漏についての医学的知識
- 鍼灸の作用機序
などをご説明し、具体的なトレーニング方法をお伝えしたところ、TENGAトレーニングカップをご購入いただけることになりました。
TENGAトレーニングカップを使った早漏トレーニングの経過
この男性を例にあげて、メンズコースの経過を追ってみます。
初診
この男性にご説明した早漏トレーニングの流れは、以下の通り。
- TENGAトレーニングカップを使用（レベル1からスタート）
- 週に3回、快感が高まったときに骨盤底筋をゆるめたり、手の動きを停止し、射精感を遠のかせる意識で取り組む
- 鍼灸施術で血流や自律神経をととのえる
- 毎回、来院時にフィードバックを実施する
ポイントは、単にひとりでアイテムを使うだけではなく、毎週フィードバックを受けながら、自分の体感を正確に認識して、少しずつ持続力を伸ばしていくというところ。
この回はとにかく説明を大事にして、今後のトレーニングを応援しました。
2診
前回から、トレーニングは週に2回実施。（TENGAレベル1と2）
感想を聞くと、
初めて使ったんですけど、TENGAやばいですねw
普通にめっちゃ気持ちよかったです。トレーニングってことを思い出すのが大変でした。
初めての感覚すぎて、戸惑うこともありましたが、なんとか実践していただけました。
3診め
前回から、トレーニングは週に3回実施。（TENGAレベル2）実戦（セックス）もされました。
思ったより、もちました！
なんやろ、TENGAを使ってるからか、実戦でも謎の余裕があって、「俺いけるわ」感がすごかった。
満足度も上がりました！
というコメントをいただいてめちゃくちゃ嬉しい！
この日はトレーニングカップを9個お買い上げ。
「カバンの中身、いまめっちゃおもろいw」
て言いながら帰られました。ほんまにおもろい。
4診
週3回のトレーニングも、だいぶ習慣になってきました。（TENGAレベル3、4）
TENGAのレベル4は強いです。
でも、レベル4のおかげで、心の余裕もあるし、体感としても、前よりも明らかに長持ちしています。
逆にこれ、TENGA使わんかったら、俺ほんまにイクんかな？ぐらいあります。
めちゃくちゃ自信にあふれている……！！感動。
来院前よりも明らかにマスターベーションの頻度が増えたことで、性欲も高まりやすく、性機能の高まりをしっかりと実感されています。（勃起はもともといい調子でしたが、さらに元気に！）
やっぱり男性は、下半身に自信があると、プライベートももっと楽しくなるんじゃないかな、と感じました。
4回の施術終了後、再度、早漏チェックをすると、初回より7ポイント減少しており、区分としては「正常」となり、治療は終了しました。
早漏トレーニングが成功する秘訣
どうして鍼灸院で早漏トレーニングのサポートを受けるのがいいのか、というと、以下のようなメリットがあるからです。
- 自律神経がととのう
- 陰部神経に刺激を与えられるので、勃起の機能も上がる
- 睡眠の質が向上し、回復力が上がる
- 性に対しての価値観がアップデートされる
- 早漏に対してのネガティブなセルフイメージが改善し、ポジティブに努力できる
早漏は、男性のコンプレックスにもなりやすい症状です。だからこそ、「だいじょうぶやで！他にもいっぱいおるで！」というところはお伝えしたいですし、
えみすけ「トレーニングしたら、ちゃんと良くなるで！」
というのもお伝えしたいのです。
そしてもちろん、身体がととのっているほうが改善も早いので、性機能だけでなく、身体全体のバランスを見ていくことも必要。
ひとりだとどうしても、「気持ちいい」だけで終わってしまいがちなマスターベーションですが、「報告せなあかん」というミッションを追加することで、きっちり目的意識をもって取り組むことができます。
そしてそれは、理想的な習慣になるのです。
早漏トレーニングは、アイテム（TENGA）×習慣×身体ケアの三本柱が揃うことで、効率よく変化を起こすことができるのです。
RISA鍼灸院では、男性向け性機能改善の専門プログラムとして、鍼灸施術＋TENGAトレーニング＋行動サポートを組み合わせたメンズコースをご用意しています。
「もう自信をなくしたくない」
「大切な人との時間を楽しめる自分になりたい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
まとめ
早漏トレーニングは「続けること」、そして「続けやすい環境を用意すること」がカギです。
正しく実践すれば確実に変われます。
早漏は、努力と工夫で変えられる悩みなので、決して一人で抱え込まず、信頼できるサポートを受けながら、「自分に自信が持てる体」と「心から楽しめるセックス」を、手に入れていきましょう！
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